Siento que mí vida se va a la ***
probablemente no sea la única, así que, es más para aquellos que se sienten como yo, como? Así. Últimamente siento más cansancio, no encuentro sentido a mí vida a diferencia de otros años, para colmo siento dolores en el pecho, aceleración en el corazón, mareos, me quedo sin aire, siento miedo a morir pero no logro entenderlo, me pasa después de cada conflicto con mis padres, se los conté pero solo soy una. Exagerada, puede ser, ya me da igual en realidad. .. ya ni si quiera me dan ganas de estudiar, antes disfrutaba dibujar y tejer, no si quiera eso, solo me refugio en música es lo único que me hace sentir bien, lo único que se de esto según mí amiga que está estudiando algo de salud mental es ataque de pánico, que se yo
Si otros se sienten así, me gustaría leerlos, así tal vez ayudarnos entre si. . .que tengan linda noche
Comentarios (22)
Estas bien? Quieres hablar?
A mí me pasa que siento la presión de que mi familia de que espera algo de mi, algo que no estoy seguro si podré llegar a cumplirlo, más bien ni se si lo que estoy haciendo hará cumplir sus expectativas y eso me asusta, me estresa y me deprime, comúnmente escucho música o juego videojuegos para no pensar en eso, pero en este punto siento que eso ya no funciona... Trato de ser optimista, trato de ignorar esos pensamientos y sentir diciendo que son solo cosas mías y seguir con mi camino... Pero el temor de no cumplir con sus expectativas sigue estando ahí, ante tu situación capaz y la mía es estúpida, pero si sirve de algo, si sientes que te nada tiene sentido, pues tranquila, que por ahora somos 2 y se que habrán y llegarán más en tu post que se sumarán y tal vez solo tal vez entre nosotros podemos darnos ese apoyo de saber que no estamos solos...
Es que ahí el problema es tuyo, el hecho de pensar q EU tu familia siempre te acompañará, ellos tienen su vidas, problemas y cosas, así que no puedes confiar tanto como crees, aparte, son ellos los que tienen las expectativas, gente que no eres tú, y tú eres la persona más importante de tu vida, no ti familia, lo que ellos piensen no siempre ha de ser lo que tú debes hacer, es tu vida, no la suya, y si se enfadan por eso, realmente es una mala familia. Podemos hablar si quieres, saludos. UwU
Te entiendo, si bien, mis padres no es como que esperen algo de mí, simplemente se pelean entre si y después se la agarran conmigo sin razón, cada situación diferente afecta a cada uno, no es una estupidez, porque para todo hay consecuencias, en este caso creo que la nuestra es psicológica, no importa la forma, siempre hay consecuencias, lo peor es que ellos no lo noten o lo tomen como si nada.
Te entiendo completamente, justo acabo de pasar por una situación similar, solo que yo llegué al intento de sui**darme porque tengo problemas de confianza que mi propia familia que me ha generado, lo que más te recomiendo es que vayan a un psiquiatra, ellos pueden ayudar en cierto modo, yo por el momento tengo que seguir llendo y también estoy medicada, porcierto, nunca pero NUNCA entres a las drogas, yo empecé a consumir cristal y enserio no es la solución, me puse peor y casi me vuelvo adicta y me da una sobredosis...
¿Te importaría explicarme el contexto por md? Tengo curiosidad UwU
Espero que te encuentres bien ahora mismo, pero soy consciente que entrar en drogas o cosas así que puedan causarme peor mal estar no están en mí lista jaja, por ahora si pienso ir a un Psicólogo o psiquiatra.
Yo pude salir de algo bastante parecido sin ayuda, pero fue porque en ese momento yo sentía que estaba mejor sola. Ahora que ya estoy fuera de eso, te puedo decir que lo más seguro es buscar ayuda de un profesional. No tienes por qué pasar por todo esto sola ni esperar a estar peor para pedir ayuda 🫂
Los profesionales no siempre tienen títulos UwU
Me parece que seré el único que está bien aquí, bueno, no estoy, no pueden empeorar algo que no existe en mí, lo que tienes es ansiedad, y una crisis existencial, pero realmente la vida no tiene un sentido en sí, es como Minecraft, no siempre la gente entra para *** a la dragona, a veces entra para experimentar, pasárselo bien, y hacer lo que quieren, podemos hablarlo y te puedo ayudar mejor que hasta un psicólogo, y da igual que sea un mocoso de 14 años, Saludos. UwU
Jajaj, estoy dispuesta a charlar, me gusta socializar, me saca del ambiente en el que estoy
Me mandaste mensaje?
Perdona si lo hiciste y no te respondí, me tumbaron la cuenta 0_0, aquí me puede mandar un mensaje directo, recuerda que hay diferencia horaria, te espero. UwU
Yo fui diagnósticada con ansiedad, depresión y bipolaridad después de rogarle a mis padres que me llevaran al psicólogo ya que dentro de mi sabia que no estaba bien. Perdi el gusto por cosas que antes disfrutaba, no veia el punto de salir afuera, empecé a tener ansiedad a salir de mi casa incluso cuando iba ser cosas que yo misma quería hacer, empecé a sentirme inútil y también empecé a cuestionarme el porqué seguia viva, cruzaba por mi mente la idea de morir incluso cuando sabia que no me atrevería a hacerlo.
Espero que ahora estés bien y si, de la misma manera me siento, es como estar en el vacío o así lo siento yo
Gracias,espero que tu situación también mejore para bien.
Al contrario de lo que pensaba el ir al psicólogo no ayudo mucho, al menos no para mi, no veia ningún avance por lo cual mis padres pensaron que era un desperdicio de dinero. También sufro de un tipo de 'ataques de ira' donde siento mucha rabia y termino azotando cosas/rompiendo cosas/insultando/lastimando a otras personas y después procedo a en serrarme en mi cuarto dónde normalmente me da un ataque de pánico o simplemente lloro, me es realmente difícil controlarme en esos momentos y después me siento terriblemente mal por lo que hize, la verdad no se que pueda ser he pensado que pueda ser un ataque de psicosis o problemas de ira tampoco puedo tener un diagnóstico ya que debido a que mis padres no vieron resultados ya no voy al psicólogo ni nada.
Aunque no me he recuperado e buscado maneras de sobrellevarlo y distraerme como teniendo hobbies o saliendo con amigas o simplemente quedándome en casa viendo mi teléfono. Me he cuestionado mi existencia, mi religión, lo espiritual, temas taboo, entre otros, esto me ha ayudado a tener una opinión mas amplia sobre el mundo y de mi misma y me ha ayudado a ser de alguna manera mas positiva sobre todo.
La cosa es, ¿Realmente piensas tú TODO o solo que hay mucha gente al tribunal?
Jajajaja aún no he llegado a ese punto. A veces no es malo ponerte filosofíco.
Hola gente, leí cada comentario, agradezco de todo corazón que cada uno haya compartido sus momentos más difíciles, no es fácil hablar de esto, la mayoría de la gente no toman en serio esto y por causa de esto hay gente que llega a un límite en su vida. Para algunos le sirve el Psicólogo, a otros no, lo único que les puedo aconsejar es que traten de explorar nuevas cosas, una forma de entretenerse, nada malo eh, obvio, no es fácil, pero hay que intentarlo, ponganse metas, piensen en un futuro, una familia, un trabajo, la casa de tu sueño, por ahora yo pienso en ser a futuro una buena trabajadora en lo que deseo estudiar, les deseo suerte a cada uno, y tienen todo mi apoyo Si ustedes lo desean, podemos armar un grupo de WhatsApp para hablar sobre nuestros problemas, creo que apoyarnos estaría bien, los quiero y cuídensen❤️
Mi mayor problema es que no tengo problemas xd
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