19 años
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Hace 1 hora
Voy al gym, saco 8 reps con 85kg en banca y tengo 17, esta bvien?
Comentarios (2)
Pues depende de la técnica
Yo prefiero tener buena técnica con un peso adecuado q me haga esforzarme para obtener resultados que partirme con un peso y hacer mal las rep
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